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プエラリア・ミリフィカは副作用が危険？飲まないほうがいい？

こんにちは！　Mamiです。

 

今日は両親と一緒に夕ご飯を食べていたら

NHKのニュースで

プエラリア・ミリフィカ

を安易に摂取しないほうが良い

 

というニュースが。。。

 

実は私、

飲んでいたことあります　（汗

 

うーん、とは言っても

何年も前の話で、

そのときは副作用とか

あまりネットでは見られなかったです。

 

もうかれこれ7年くらい前かも　汗

 

というのも、

良くチェックしていた大人のサイトさんで

いろいろなサプリが売っていて、

その中に

「バストアップ」

と歌っていたので、

 

バストが小さな私には

（特にアメリカにいるし）

ちょっと大きくしとこうか。。。

 

なんて思っちゃったのです。

でも

私は結構無精で

思ったよりも長く飲むのが続かず

ボトルも

結構まだ入ったままで

ゴミ箱行きになっちゃいました　汗

 

というのも

やっぱりホルモンに影響するのって

ちょっとヤバイかな？

 

というのが自分の中にあったからなんですが。。

 

でも以前プエラリアを飲んでいた本人にとっては

一体どんな副作用があるのか気になる所

 

そんなに危険だったのだろうか？

とちょっと怖くなってきたのでどんな副作用があるか

調べてみました。

 

これから飲もうかなと思っていたり

既に飲んでいる人たちは

参考にしてみてください。

 

プエラリア・ミリフィカ　とは？

プエラリア・ミリフィカとは

東南アジアなどで採れるプエラリア・ミリフィカ

というマメ科の植物の根が原材料になっています。

 

もともとは

若くて美しい高齢の女性がプエラリアミリフィカを食べていた、

と古文書にあったことから話題になりました。

 

プエラリアには女性ホルモンを活性化する

成分がなんと大豆の40倍もあるということです。

 

さらに強力な

ミロエステロールやデオキシミロエステロールが含まれていて

エストロゲンを活性化し、

バストアップに役立つとあちこちのサイトでも歌われています。

 

女性にとって、バストが小さいと

どうしてもコンプレックスになりがちなので、

手軽にサプリでバストが大きくなるなら。。。

 

なんて思う人は多いと思います。

（私がそうでしたｗ）

 

しかし、やはりそんなに簡単には

いかないもの。。。

 

副作用がバリバリありました。

プエラリアの副作用とは？

いろいろなサイトをチェックしてみたのですが、

一番やっていけないのは

 

⚫ピルと一緒に飲む

 

ということですね。

 

NHKさんのニュースによると

特に多かった副作用は

 

⚫おう吐

⚫腹痛

⚫発疹

⚫月経不順

 

バストアップのサプリで

5年の間に209件もの苦情が寄せられたということです。

 

ただ、サプリで苦情を提出する人って

まだまだ少ない気がするので、

実際に

ネット上でもみなさん副作用にあっていないか？

とチェックしてみると

 

中にはなんともない、という人もいますが、

ツイッターを見ていると結構体調が悪くなった人が目について驚きました。

 

私は体調はとくに悪くなったとは感じませんでしたが

バストアップはなかったです　笑

 

とはいえ、あまり飲まないまま辞めてしまいましたが。

 

プエラリアは飲まないほうがいい？

とはいえ、

やはりバストアップがしたいので、

全員が全員副作用があったわけじゃないし。。。

 

と思う人もいるかもですが、

いろいろ調べていても

 

 

この方のように、

使用方法を間違えると大変なことになる

 

と言っているサイトがあまりにも多くて。。。

 

そこまでしてこのサプリをとる意味があるのでしょうか？

 

私はないと思います！（キッパリ）

 

飲むタイミングだの何だかんだ言われていますが

バストアップのために

健康を損なうくらいなら

少しでもリスクがあるなら辞めたほうが良いです。

 

しかも

エストロゲンの活性化で

女性ホルモンのバランスが崩れてしまうので、

 

  • 生殖系の病気がある場合
  • 女性特有のガンがある場合

 

がある人は避けましょうと書いてありますが。。。

 

自分が乳がん、子宮頸がん

だと知らなくて

飲んでしまう人だっているかもしれないのです。

 

それってかなり危険ですよね。。。

 

なので、

あえてそんな危険を伴うことは

始めからしないほうが良いと思います。

 

まとめ

以上、

プエラリア・ミリフィカは副作用が危険なのか？

やっぱり飲まないほうがいいのか？

 

ということを検証してみました。

 

ツイッターだけでもかなりの人が副作用が

あることが確認できたので、

ニュースで言われているよりも

かなりの人数の人に副作用があったと思われます。

 

バストはたしかにコンプレックスかもしれませんが

もしも自分に女性のがんの傾向があって

プエラリアを飲んでしまったら

 

とんでもない間違いを犯してしまうかもしれません。

それなら

矯正下着とかつけたほうがまだましだと思います。

 

なので、

バストアップのためとはいえ、

わざわざ危険性のあるプエラリアは

飲むことはしない方がいいと私は思います。

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